第四周作业每天练习周二上传

舞蹈部落加入小组

251个成员 407个帖子创建时间：2020-06-24

（3）

发表于11-10 838次查看

1、趴小青蛙5分钟 2、站立甩肩50个 3、跪立甩肩50个 4、小飞船30个 5、摸膝盖30个 6、勾绷脚100个 7、前压腿30个 8、旁压腿30个 9、俯卧后弯腰3次，每次30个数 10、舞蹈组合手位练5遍 11、舞蹈组合旁开腿练5遍 12、舞蹈组合勾绷脚练5遍 13、舞蹈组合含胸展胸练5遍视频作业发群里，请家长们保存好，以免需要时找不到。

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2楼 王梦琳 • 11-12
趴小青蛙
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳屁股要往后一点点，不是太到位

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3楼 王梦琳 • 11-12
站立甩肩
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳好！但是，手要伸直

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4楼 王梦琳 • 11-12
跪立甩肩
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳老师更正一下，跪坐甩肩时屁股坐在脚后跟上，双手十指相扣向后甩

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李彩金 11-13

搞错了，有一个她就是十指相扣向后甩的

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5楼 王梦琳 • 11-12
小飞船
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳这个动作相对前面的好一些

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6楼 王梦琳 • 11-12
摸膝盖
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳从侧面拍视频

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7楼 王梦琳 • 11-12
勾绷脚
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8楼 王梦琳 • 11-12
前压腿
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳手摸脚背

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9楼 王梦琳 • 11-12
旁压腿
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳情绪状态没跟上

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10楼 王梦琳 • 11-12
俯仰后弯腰
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳拍后腰弯从侧面拍，老师才能看到问题

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李彩金 11-13

回复:黄云萍好的，老师，下次注意。

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11楼 王梦琳 • 11-12
舞蹈手位
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳这转腰转得太对付了，好好看视频，情绪没进来，这眼神哪里去了，出手也不对，转腕呢？接下来几天在家好好看视频，下节课好好来上课。根据我对这个孩子的了解，在家主要是情绪没有进来，家长多在这方面引导

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12楼 王梦琳 • 11-12
舞蹈旁开腿
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳旁开腿怎么这么做呢？动作少了，前面的动作呢

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黄云萍 11-13

回复:王梦琳好的，应该是拍视频的缘故，让孩子手要规矩的放好，绷紧还不够力

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13楼 王梦琳 • 11-12
舞蹈勾绷脚
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳手与肩膀同高，脚后跟还差点就到位了，用力踹出去

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14楼 王梦琳 • 11-12
舞蹈含胸展胸
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黄云萍 11-13

回复:王梦琳身体松软啊！没进入状态

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15楼张颖 • 11-12
张颖青蛙趴
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16楼张颖 • 11-12
张颖站立甩肩
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黄云萍 11-13

回复:张颖好的，

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黄云萍 11-13

手肘不要弯曲

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17楼张颖 • 11-12
张颖站立甩肩
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18楼张颖 • 11-12
张颖小飞船
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黄云萍 11-13

回复:张颖脚跟并拢

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19楼张颖 • 11-12
摸膝盖
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黄云萍 11-13

回复:张颖挺好就这么练吧

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20楼张颖 • 11-12
摸膝盖
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21楼 郑美如 • 11-12
陈瑞思
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黄云萍 11-13

回复:郑美如前压腿是用手去摸脚背，旁压腿时脚要绷紧

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22楼张颖 • 11-12
勾绷脚
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黄云萍 11-13

回复:张颖有进步，继续用心，用心了都能好

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23楼张颖 • 11-12
前压腿
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黄云萍 11-13

回复:张颖脚趾脚背用力绷紧

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张颖 11-13

回复:黄云萍好的，收到，下次练的时候注意

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24楼张颖 • 11-12
前压腿
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25楼张颖 • 11-12
侧压腿
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黄云萍 11-13

回复:张颖多练就好了，脚背要紧，别摇晃

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张颖 11-13

回复:黄云萍好的，收到

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26楼张颖 • 11-12
仰卧后弯腰
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黄云萍 11-13

回复:张颖好，熟能生巧，练吧

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张颖 11-13

回复:黄云萍谢谢老师

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27楼张颖 • 11-12
手位舞蹈
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黄云萍 11-13

回复:张颖转腰的时候眼神要跟着过去，这个组合她有进步请继续用心学，会更好

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张颖 11-13

回复:黄云萍好的，收到，下次提醒孩子，辛苦老师

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28楼张颖 • 11-12
勾绷脚舞
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黄云萍 11-13

回复:张颖这个组合稍微好点，没那么松垮，拍地的时候要倾头

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29楼张颖 • 11-12
含胸展胸组合
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30楼 黄家传 • 11-13
黄靖瑶含胸展胸组合
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31楼 黄家传 • 11-13
勾绷脚组合
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