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肥宅健身操
第11-1任务： 第11课 西部牛仔(完整演示版）
查看课程
任务列表
第1任务： 第一课：踏步扭胯Move！
第2任务： 第二课：拯救小胯胯
第3任务： 第三课：可爱的夏天
第4-1任务： 第四课：身体协调很重要
第4-2任务： 第四课：：身体协调很重要(分解版）
第5任务： 第五课：ZUMBA尊巴
第6-1任务： 第六课：old school风格
第6-2任务： Mw002-06肥宅健身操：old school风格（分解版）
第7-1任务： 第七课：ZUMBA尊巴风格
第7-2任务： 第七课：ZUMBA尊巴风格(分解版）
第8-1任务： 第八课：南美拉丁风情(完整演示版）
第8-2任务： 第八课：南美拉丁风情(分解动作）
第9-1任务： 第九课:爵士风格(完整演示版）
第9-2任务： 第九课：爵士风格（分解动作）
第10-1任务： 第十课：尊巴风格(完整演示版）
第10-2任务： 第十课：桑巴风格(分解版）
第11-1任务： 第11课 西部牛仔(完整演示版）
第11-2任务： 西部牛仔(分解版）
第12-1任务： 第12课 ZUMBA尊巴风格（完整版）
第12-2任务： Mw002-12肥宅健身操ZUMBA尊巴风格（分解版）
第12-3任务： Mw002-12肥宅健身操ZUMBA尊巴风格（拉伸版）
第13-1任务： 第13课 有氧舞蹈（完整版）
第13-2任务： 有氧舞蹈（分解版）
第14-1任务： 第14课 拉丁舞蹈（完整版）
第14-2任务： Mw002-14肥宅健身操 拉丁舞蹈（分解版）
第14-3任务： 拉丁舞蹈（分解版）
第15-1任务： 第15课 街舞风格健身操
第15-2任务： Mw002-15肥宅健身操 街舞风格健身操（分解版）
第16-1任务： 第16集 有氧舞蹈
第16-2任务： 第16集 有氧舞蹈(分解版)
