第一周作业每天练习周二上传

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254个成员 409个帖子创建时间：2020-06-24

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发表于10-20 920次查看

一、趴小青蛙5分钟二、站立甩肩30个数三、跪坐甩肩30个数四、压脚背脚趾100个数五、勾绷脚30个数六、舞蹈手位练习5遍图片和视频发群里，并请家长保存。

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2楼 曹惠斯 • 10-21
站立甩肩
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3楼 曹惠斯 • 10-21
跪坐甩肩
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黄云萍 10-26

回复:曹惠斯很好

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4楼 曹惠斯 • 10-21
勾绷脚趾
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黄云萍 10-26

回复:曹惠斯好

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5楼 曹惠斯 • 10-21
勾绷脚
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黄云萍 10-26

回复:曹惠斯好！保持膝盖不要动就更好了

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6楼 曹惠斯 • 10-21
手位
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黄云萍 10-26

回复:曹惠斯很好得

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7楼 王梦琳 • 10-21
趴小青蛙5分钟
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳不错，趴得好

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8楼 王梦琳 • 10-21
站立甩肩30个
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳有进步

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9楼 王梦琳 • 10-21
跪坐甩肩30个
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳好的，有进步，双手回到胸前时不要掉下来

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10楼 王梦琳 • 10-21
压脚背脚趾100个数
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳膝盖也要压住，哥哥可以坐上去

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11楼 王梦琳 • 10-21
勾蹦脚30个
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳很棒哦！就这么练，一天比一天好！加油！

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12楼 王梦琳 • 10-21
舞蹈手位练习5遍
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳胳膊肘要架起来

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13楼张颖 • 10-22
站立甩肩
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黄云萍 10-26

回复:张颖对的，贵在坚持

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14楼张颖 • 10-22
跪坐甩肩
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黄云萍 10-26

回复:张颖好！坚持练习自然会漂亮，就这么练

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15楼张颖 • 10-22
勾绷脚30个数
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黄云萍 10-26

回复:张颖膝盖不要动，勾起来数，蹦下去不用数

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黄云萍 10-26

回复:张颖后背要坚持挺直

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16楼 王梦琳 • 10-22
趴小青蛙
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳趴小青蛙，拍照是从上往下拍，从侧面

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王梦琳 10-26

好的，谢谢老师！

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王梦琳 10-26

回复:黄云萍好的，谢谢老师！

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17楼 王梦琳 • 10-22
站立甩肩
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳这个动作做得漂亮，找到感觉了

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18楼 王梦琳 • 10-22
跪坐甩肩
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳好的，贵在坚持，这个动作头要抬起来，向前看

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19楼 王梦琳 • 10-22
勾绷脚
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20楼 王梦琳 • 10-22
舞蹈手位练习
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黄云萍 10-26

回复:王梦琳宝贝很可爱哦！现在还是浑身发软，多点好好练习基本功就会有所改变

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21楼 邹伟娟 • 10-22
青蛙趴
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黄云萍 10-26

回复:邹伟娟拍视频哈

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22楼 邹伟娟 • 10-22
站立甩肩
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黄云萍 10-26

回复:邹伟娟好的

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23楼 邹伟娟 • 10-22
跪坐甩肩
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黄云萍 10-26

回复:邹伟娟这个是站立甩肩，跪坐的是双手十指相扣

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24楼 邹伟娟 • 10-22
压脚背
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25楼 邹伟娟 • 10-22
勾绷脚
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黄云萍 10-26

回复:邹伟娟好的，不错

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26楼 邹伟娟 • 10-22
舞蹈手位
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黄云萍 10-26

回复:邹伟娟出手时肩膀松了，转腰时双手不要上下抖。

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27楼 欧阳凤凤 • 10-22
跪地甩肩，青蛙趴
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黄云萍 10-26

回复:欧阳凤凤很好，做够数量哈

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28楼陈亚 • 10-22
打卡
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黄云萍 10-26

回复:陈亚整个挺好的，站起来的时候，出手时是要半蹲的，记住哦

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29楼 c2db06d286d45224 • 10-22
毛晨芃的跪坐甩肩
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30楼 c2db06d286d45224 • 10-22
毛晨芃的跪坐甩肩打卡
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黄云萍 10-26

回复:c2db06d286d45224 很好的，当手回到胸前的时候稳定住，不要掉到腿上！

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31楼 黄家传 • 10-22
2024少儿舞蹈秋季第1周打卡
姓名：黄靖瑶
因一次只能上传一个视频，故将完成6个动作作业视频截图一张。
谢谢！
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黄云萍 10-25

回复:黄家传学习一下上传视频哈

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